【芸能】おのののか(32)産後ダイエットで5キロ減 水着姿&現在の体重公開
1 冬月記者 ★ :2024/11/26(火) 23:18:00.61 ID:uuJwYnth9
(出典 i.imgur.com)
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「足がなが!」おのののか、産後ダイエットで5キロ減 水着姿&現在の体重公開に「水着めっちゃお似合いです」
タレント・おのののかが26日までに自身のインスタグラムを更新し、反響があったという産後ダイエットに“回答”。水着姿や現在の体重を公開した。
「大量にDMをいただいているので」と3年越しの産後ダイエットに反響があったことを明かし、「beforの写真だけはネットニュースに載せないでください笑」とつづり、水着姿の美スタイルの写真やショート動画などを投稿した。
3年前に長女を出産。多忙でダイエットを諦めていたというおのは、モルディブ旅行2か月前に「もう一度可愛(かわい)い水着が着たい!」と今回ダイエットを決心したといい、美容サロン通いと運動に加え、食事は「基本腹八分目を常に意識。
食べすぎた次の日は2食分はプロテイン。くらいかな? 結果、2か月弱で5キロ痩せに成功しました~」と報告。
また、体重の変化について「168cm54kg→49kg」と5キロの減量に成功。スレンダーボディーの水着姿や「載せないで」というビフォー写真も掲載した。
フォロワーからは「足がなが!!5kgでこれほど違うんですね」「水着めっちゃお似合いです」「自分も頑張ろうという気持ちになれる!」「甘いもの食べたり間食はしていましたか?」などの声が寄せられている。
おのは、2020年9月に競泳選手の塩浦慎理と結婚し、21年10月に第1子女児を出産。SNSで公開した長女が「ご夫婦の良い所取り」「さらにママ似」などと話題になっている。